Jag lever nu!

I morse kände jag mig stressad och uppe i varv. Då kom en mening upp i huvudet på mig: Jag lever nu! Jag sa den högt om och om igen. Jag kände att jag blev mer och mer lugn och avslappnad. Det var ett bra mantra! Jag kunde koppla bort alla måsten och allt jag ville få gjort och bara vara i nuet.! Ända tills jag skulle laga mat, då tappade jag humöret och blev irriterad för att matlagningen inte gick smidig. Då gjorde jag mantrat igen så kändes det bättre. Jag får nog träna lite.

Namaste!

12 jan 2013

Go back to top
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)